Kulinarische Vielfalt – Gesund Kochen für Mensch und Tier

Entdecke meine Kochbücher, die dir und deinen Lieblingen gesunde und kreative Rezepte bieten. Ob für einen bewussten Lebensstil, EMS-Training oder die besonderen Bedürfnisse von Hunden und Katzen – hier findest du einfache und nährstoffreiche Gerichte, die schmecken und unterstützen. Gemeinsam kochen, genießen und gesünder leben!

Gesunde Rezepte für Kohlenhydrate und Proteine

Liebe Leserinnen und Leser,

herzlich willkommen zu meinem neuen Buch "Powerfood für EMS-Training: Gesunde Rezepte für Kohlenhydrate und Proteine"! Ich freue mich sehr, dass Sie den Weg zu diesem Buch gefunden haben und ich hoffe, dass es Ihnen hilft, Ihre Fitness- und Gesundheitsziele zu erreichen.

In der heutigen Zeit ist es wichtiger denn je, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten. Mit einem so hektischen und stressigen Lebensstil, wie wir ihn oft führen, neigen wir dazu, schnell und ungesund zu essen. Aber wenn wir uns regelmäßig Zeit für eine gesunde und ausgewogene Ernährung nehmen, können wir nicht nur unsere körperliche, sondern auch unsere geistige Gesundheit verbessern.

EMS-Training ist eine großartige Möglichkeit, um in kurzer Zeit maximale Trainingsergebnisse zu erzielen. Aber eine ausgewogene Ernährung ist genauso wichtig, um Ihren Körper mit den richtigen Nährstoffen zu versorgen und Ihre Trainingsergebnisse zu maximieren. In diesem Buch finden Sie eine Vielzahl von Rezepten, die speziell auf die Bedürfnisse von EMS-Trainierenden abgestimmt sind und Ihnen helfen, Ihr Trainingsergebnis zu optimieren.

Ich habe meine jahrelange Erfahrung im Bereich der Ernährung in diesem Buch zusammengefasst und hoffe, dass es Ihnen Inspiration und wertvolle Tipps gibt, um eine gesunde Ernährung in Ihren Alltag zu integrieren. Mein Ziel ist es, Ihnen zu zeigen, dass gesunde Ernährung nicht kompliziert oder aufwendig sein muss, sondern auch lecker und einfach zubereitet werden kann.

Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen und Ausprobieren der Rezepte und hoffe, dass dieses Buch dazu beiträgt, Ihre Fitness- und Gesundheitsziele zu erreichen!

comming soon

Köstliche Gerichte für Samtpfoten: Ein Kochbuch für Katzenbesitzer

Willkommen zu meinem ersten Buch über Katzenfutter und Leckereien!
In diesem Buch finden Sie eine Vielzahl von Rezepten, die speziell auf die Bedürfnisse und Vorlieben Ihrer Katze zugeschnitten sind. Von festlichen Rezepten bis hin zur Zubereitung sicherer Mahlzeiten für Ihre Katze, dieses Buch hat alles, was Ihr geliebtes Katzenherz begehrt.

Die Autorin legt besonderen Wert auf die Verwendung hochwertiger und gesunder Zutaten und geben wertvolle Tipps zum richtigen Ernährungsaufbau, damit Ihre Katze alle Nährstoffe bekommt, die sie braucht. Das Buch enthält auch Anleitungen zur Herstellung von hausgemachtem Katzenfutter und Leckereien, damit Sie sicher sein können, dass Ihre Katze nur das Beste frisst.

Aber dieses Buch ist mehr als nur ein Leitfaden für die richtige Ernährung Ihrer Katze – es ist auch ein liebenswerter Begleiter auf dem Weg zu einer innigeren Beziehung zu Ihrem vierbeinigen Freund. Jedes Rezept wurde mit Liebe und Sorgfalt entwickelt, um Ihre Katze zu verwöhnen und ihr das Beste zu bieten, was die Küche zu bieten hat.

Lassen Sie sich von diesem Buch inspirieren und entdecken Sie eine neue Welt des Kochens für Ihre Katze. Bestellen Sie jetzt und verwöhnen Sie Ihre Katze mit einer Vielzahl köstlicher selbst zubereiteter Mahlzeiten und Snacks. Ihre Katze wird es Ihnen mit Liebe, Zuneigung und purer Freude danken!

Pfotenschmaus - Gesunde und leckere Rezepte für Ihren Hund: Und Dog Dancing für große & kleine Hunde auch Rollstuhlgerecht für geh - Behinderte Besitzer

In diesem Hundekochbuch geht es nicht nur um die Zubereitung von gesunden und leckeren Mahlzeiten für Ihren geliebten Vierbeiner, sondern auch um die Förderung einer gesunden und nachhaltigen Lebensweise für Hund und Mensch.

Von einfachen Snacks bis hin zu vollständigen Mahlzeiten, dieses Buch bietet eine Vielzahl von Rezepten, die speziell für Hunde entwickelt wurden. Jedes Rezept enthält detaillierte Nährwertangaben und Tipps zur Anpassung an die Bedürfnisse Ihres Hundes, sei es eine bestimmte Diät, Allergien oder Gewichtsmanagement.

Darüber hinaus bietet dieses Buch wertvolle Tipps zur Aufbewahrung von Lebensmitteln, zur Vorbereitung von Mahlzeiten im Voraus und zur Reduzierung von Lebensmittelverschwendung. Sie lernen auch, wie Sie umweltbewusste Entscheidungen treffen können, indem Sie lokale und saisonale Zutaten verwenden und auf nachhaltige Verpackungsmaterialien achten.

Ein weiteres Highlight dieses Buches ist ein Kapitel über die Ausbildung von Hunden für Dog Dancing und andere Aktivitäten, um eine noch engere Bindung zu Ihrem pelzigen Freund aufzubauen.

Mit wunderschönen und ansprechenden Fotos sowie einfachen Anweisungen und Rezepten ist dieses Hundekochbuch ein Muss für jeden Hundebesitzer, der seinem Hund nur das Beste bieten möchte.

Index

Einführung

  • Warum Hunde hausgemachtes Futter benötigen
  • Vorteile von hausgemachtem Hundefutter

Kapitel 1: Grundlagen des Hundekochens

  • Werkzeuge und Zubehör
  • Grundlegende Kochtechniken
  • Auswahl von Zutaten
  • Portionierung und Lagerung von Hundefutter

Kapitel 2: Rezepte für Hundefutter

  • Hühnchen und Gemüsepfanne
  • Rindfleisch und Reisauflauf
  • Lachs-Kartoffel-Auflauf
  • Hühnchen-Kürbis-Lasagne für Hunde mit Hautproblemen
  • Gefüllte Süßkartoffel
  • Hähnchen-Karotten-Eintopf
  • Rindfleisch und Gemüsesuppe
  • Süßkartoffel und Linseneintopf
  • Truthahn und Kürbis-Kasserolle
  • Veganer Hundefutter mit Tofu

Kapitel 3: Hunderassen und ihre spezifischen Ernährungsbedürfnisse

  • Labrador Retriever
  • Yorkshire Terrier
  • Deutscher Schäferhund
  • Beagle
  • Bulldogge
  • Golden Retriever
  • Chihuahua
  • Boxer
  • Dackel
  • Dobermann

Kapitel 4: Tipps zur Integration von hausgemachtem Hundefutter in die Ernährung Ihres Hundes

  • Allmähliche Einführung von hausgemachtem Hundefutter
  • Beobachtung der Ernährungsgewohnheiten Ihres Hundes
  • Kombination von hausgemachtem Futter mit Trockenfutter
  • Berücksichtigung von Allergien oder Erkrankungen Ihres Hundes

Hundekochbuch-Quiz

  • 10 Fragen rund um das Hundekochen und die im Buch enthaltenen Gerichte

Spitzenrezensionen aus Deutschland

Ich danke euch

 

Dietrich S.

5,0 von 5 Sternen Ein sehr schönes Buch für Katzenliebhaber, die Ihre Lieblinge gesund und richtig ernähren wollen

Bewertet in Deutschland am 31. Januar 2025

Köstliche Gerichte für Samtpfoten – Gesunde Rezepte für Samtpfoten"**

Wer seine Katze liebt und ihr nur das Beste bieten möchte, kommt an Köstliche Gerichte für Samtpfoten nicht vorbei. Dieses Kochbuch bietet eine Vielzahl an **gesunden, ausgewogenen und hochwertigen Rezepten**, die speziell auf die Bedürfnisse von Katzen abgestimmt sind. Die Zutaten sind natürlich und nährstoffreich – keine unnötigen Zusatzstoffe oder minderwertigen Füllstoffe.

Besonders beeindruckend ist die Vielfalt: Von proteinreichen Fleischgerichten bis hin zu schonenden Mahlzeiten für empfindliche Stubentiger ist alles dabei. Die Rezepte sind leicht verständlich, gut erklärt und einfach nachzukochen. Zudem gibt es hilfreiche Tipps zur richtigen Ernährung und Futterumstellung.

Fazit: Ein Muss für alle Katzenbesitzer, die ihre Lieblinge mit **frischem, hochwertigem und gesundem Futter** verwöhnen möchten! 🐾🍽️

 

Katharina Lang

5,0 von 5 Sternen Leckere Rezepte

Bewertet in Deutschland am 30. Januar 2025

Interessantes Buch für EMS-Training. Mit dem leckeren und vielfältigen Rezepten ist eine angepasste Ernährung mit Leichtigkeit möglich. Die Rezepte, von Frühstück über Hauptgerichte und Snacks sind schön beschrieben und bebildert. Auch das Zubereitung ist leicht erklärt und somit für jeden umsetzbar. Auf jeden Fall ist das ein solides Buch für alle, die ihre Ernährung gezielt auf ihr EMS-Training abstimmen möchten. Eine Gute Basis für eine ausgewogene und aufbauende Ernährung.

 

Sue

5,0 von 5 Sternen Inspirierend und voller wertvoller Impulse!

Bewertet in Deutschland am 1. Februar 2025

Verifizierter Kauf

Dieses Buch hat mich von der ersten Seite an begeistert. Es steckt voller inspirierender Gedanken und praktischer Tipps, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Der Mix aus Ernährung und verschiedenen Bewegungsansätzen ist wirklich gelungen und bietet viele neue Anreize.

Der einzige Wermutstropfen für mich sind die veganen Rezeptideen. Einem Carnivoren Fleisch vorzuenthalten, finde ich ethisch nicht vertretbar – wobei es sicher Leser gibt, die genau das einfordern. Trotzdem bleibt das Buch ein großartiger Begleiter für alle, die sich persönlich weiterentwickeln und neue Perspektiven entdecken möchten.

Klare Empfehlung und 5 Sterne! 🌟🌟🌟🌟🌟

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